Физическое развитие малышей

 

 


Забота о детях, их счастье и здоровье всегда главная забота семьи. Фундамент физического и психического здоровья закладывается именно в детстве. И, конечно же, всем родителям хочется, чтобы их малыш рос сильным, крепким и здоровым. Организм ребенка непрерывно растет и развивается. И каждый возраст имеет свои особенности. Первые годы жизни малыша отличаются интенсивным развитием всех органов и систем организма. Необходимо с первых недель жизни ребенка создать условия, обеспечивающие полноценное развитие малыша. Особенно внимательно нужно следить за положением тела ребенка, когда он сидит, лежит, стоит. Неправильная поза не только нарушает осанку, но и способствует непропорциональному росту костей. Поэтому так полезны для малыша гимнастика и массаж. По мере роста и развития малыша его дыхательная система «действует» более экономно и эффективно. У грудного ребенка частое дыхание. Это связано со слабостью дыхательной мускулатуры. Но с возрастом глубина дыхания увеличивается, в легкие поступает больше кислорода, а дыхательная система лучше реагирует на физическую нагрузку. Нормальная работа внутренних органов помогает совершенствованию психики и нервной системы ребенка, появляются двигательные функции. То есть когда ребенок начинает держать голову, переворачивается, встает, ползает, ходит. Родители должны уметь определять, правильно ли развивается малыш. Одним из показателей нормального физического развития является прибавление веса. Обычно вес малыша определяется в детской поликлинике. На втором году жизни вес увеличивается медленнее. Так же, на состояние ребенка влияет и рост, но особенности роста заключаются в генах малыша. О правильном развитии ребенка или отклонениях говорят размеры окружности головы, груди и живота. По этим показателям определяют пропорциональность частей тела и гармоничность развития ребенка. Величина окружности живота изменчива и зависит от питания, мышц и физических упражнений. Если окружность живота больше окружности груди, значит, ребенок развивается непропорционально. Особенно важно для развития ребенка соблюдение режима дня. Правильный режим обеспечивает уравновешенное, бодрое состояние и оберегает нервную систему от переутомления. С ребенком нужно заниматься, подталкивать к движениям. Если с ним не заниматься и не играть, его развитие замедляется. Каждый ребенок индивидуален, один долго ползает и не встает, другой, наоборот, встает и почти не ползает. Оба развиваются нормально. Детям нужно больше двигаться: учиться не сидеть, а садиться; не стоять, а вставать; брать самому игрушку, не дожидаясь помощи взрослых. Обычно, малыши учат движения в определенном порядке: держат голову, учатся брать и держать предмет, поворачиваются со спинки на живот и наоборот, ползают, сидят, встают, ходят. На втором году ребенок учится ходить лазать, играть с мячом, игрушками. В этом возрасте дети очень любят подражать родителям, животным, героям сказок и мультфильмов. Во время гимнастики можно сравнивать упражнения с персонажами и зверями. К третьему году ребенок меняется. Изменяется осанка, пропорции тела, дети становятся стройнее. Игры должны быть как можно более подвижными. Например, футбол. Нагружая мышечную систему, ребенок становится сильным и ловким, а также развиваются его легкие, сердце и внутренние органы. Физическое воспитание развивает воображение малыша, самостоятельность и память, укрепляется воля и характер. Упражнения помогают противостоять стрессу. Чем более крепкое здоровье будет у ребенка, тем лучше он приспособится к современной жизни.

 

Rambler's Top100

 

Вы можите оставить комментарий, или поставить трэкбек со своего сайта.

Написать комментарий

XHTML: Вы можете использовать эти теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Локализовано: Русскоязычные темы для ВордПресс